Automne/Hiver

Le mois de Février est une période de transition entre l’hiver et le printemps pour la nature et l’organisme. Regardons les choses du bon côté, le mois de février est celui de la régénération avant le dynamisme du printemps !  Dans cet article, je partage avec vous nos explorations et nos bonnes pratiques de février pour se remettre en … [Lire plus...] à propos4 Conseils pour un Février régénérant

« Il faut un hiver pour bercer un printemps » L'hiver en Suède Après avoir vécu plusieurs années à Stockholm où l’hiver rime avec -15°C, vent glacial et absence de jour au cœur de l’hiver, j’ai appris là-bas à aimer l’hiver, au contact de la culture suédoise. Avant, c’était pour moi une saison qui était synonyme de fatigue, … [Lire plus...] à proposChill hivernal et Bien-être: recharger ses batteries