Son utilisation la plus connue est sous forme d’infusion afin de favoriser apaisement et sommeil. Le tilleul soulage également les troubles digestifs liés à une difficulté de digestion. On peut également utiliser les fleurs pour parfumer nos plats ou encore sous forme d’Hydrolat pour soulager les démangeaisons. On trouve également le Tilleul … [Lire plus...] à proposLes tilleuls sont en fleurs, c’est l’heure de la récolte !
Printemps/Été
Mon profil Ayurvédique
Bientôt le mois de mai, où nous allons explorer dans Les Exponentielles le Mag l'art de vivre Ayurveda ! Avant de vous emmener avec nous dans cette aventure sensorielle et colorée, nous vous invitons à découvrir le profil Ayuvédique (ou Dosha) de votre tempérament et celui de votre corps. Bon test ! Mais avant, voici une petite présentation du … [Lire plus...] à proposMon profil Ayurvédique
La Permaculture, une approche d’éco-conception pour répondre à nos besoins
En ce 22 avril, Jour de la Terre, nous souhaitons vous présenter une approche qui nous a beaucoup attiré notre attention car elle est inspirée des fonctionnements de la nature et présente des points communs avec l'approche que nous vous proposons sur le site web Les Exponentielles. Qu'est-ce que la permaculture ? Selon Gildas Véret, auteur … [Lire plus...] à proposLa Permaculture, une approche d’éco-conception pour répondre à nos besoins
Ces romans qui nous font du bien !
Divertissante et enrichissante intellectuellement, la lecture a de nombreuses vertus. Elle améliore également notre concentration, tranquillise notre esprit, stimule notre imaginaire et développe notre empathie. La lecture permet de voir la vie sous un autre angle à travers le regard d'une autre personne. Parfois, nous sommes en désaccord, … [Lire plus...] à proposCes romans qui nous font du bien !
Spécial Printemps: Comment simplifier votre garde-robe
L’arrivée du Printemps est un moment idéal: le changement de saison, l’envie de renouer avec notre vitalité… Et, cette année les conditions extérieures qui requièrent un repli vers l’intérieur, peuvent encourager celles et ceux qui le souhaitent à se lancer dans la simplification de leurs armoires ! Les bonnes raisons pour simplifier votre … [Lire plus...] à proposSpécial Printemps: Comment simplifier votre garde-robe
