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Cette semaine je vous propose de parler de solutions phyto sur les problématiques de peau et plus spécifiquement les problèmes d’acné et de bouton et également les solutions pour soulager les allergies saisonnières. Bardane, Pissenlit, Achillée Millefeuille, Calendula, Ortie, Cassis o
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Notes de l’épisode: Vidéo du point R6 mentionné par Jessica dans l’épisode: Retrouvez Jessica sur son Instagram @jessica_valter ou son site web www-jessicavalter.com Source de l’étude mentionnée: https://www.cairn.info/revue-recherche-en-soins-infirmiers-2009-2-page-92.h