Ep.40 Solutions naturelles pour faciliter le retour d’accouchement
Dans l’épisode de cette semaine nous allons parler de retour de couches et des solutions en phytothérapie en homéopathie disponibles pour vous aider dans cette période extra ordinaire.
Pour pour créer cet épisode je me suis inspirée du livre “Bébé est là, la vie du maman, Les suites de couches” du Dr Bernadette de Gasquet, du Pr Xavier de Codaccioni ; de Danielle Roux-Sitruk, de Pourchez et Florence d’Olier, aux Editions Robert Jauze. Je me suis également inspirée de l’ouvrage Les Tisanes qui soignent de Caroline Gayet et Dr Patrick Aubé aux éditions LEDUC PRATIQUES et j’ai eu également recours aux supports de formation de mon cursus en naturopathie.
L’objectif de cet épisode n’est pas de vous donner une fiche conseil sur mesure mais de vous permettre de considérer les solutions disponibles pour vous aider dans cette période. Si vous prenez un traitement médicamenteux ou souffrez de pathologie aigue, si vous allaitez, il convient d’être vigilante dans vos consommations phyto (y compris sous forme de cosmétique) et homéopathique.
J’avais également envie de rappeler quelques principes de bases sur les bonnes pratiques au quotidien.
Notes de l’épisode:
Solutions homéopathiques mentionnées dans cet épisode: Arnica Montana, China Rubra, Genium Sempervirens, Staphysagria, Belladonna, Bryonia Alba, Graphite, Kalium Phosporicum
Solutions phyto mentionnées dans cet épisode: artichaut, fumeterre, bardane, cyprès, vigne rouge, hamamélis, anis vert, fenouil, prêle, orties, romarin.
