Salade riz semi-complet, chou-fleur et chèvre frais Le chou-fleur est aussi une source de vitamine C qui participe au bon fonctionnement du système immunitaire. Le chou-fleur régule le transit et facilite la digestion. Il se consomme cru ou cuit vapeur de préférence. On le préfère frais et non surgelé. Temps de préparation 10 minTemps […]
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